Başlangıç Seviyesi
1 ölçek (12 g) ürünün 300 ml su veya tercih ettiğiniz bir içecek ile karıştırılarak antrenman öncesinde, antrenman esnasında yada antrenman sonrasında kullanılması tavsiye edilir.
Orta Seviye
1 ölçek (12 g) ürünün 300 ml su veya tercih ettiğiniz bir içecek ile karıştırılarak antrenman öncesinde, antrenman esnasında yada antrenman sonrasında kullanılması tavsiye edilir.
İleri Seviye
1 ölçek (12 g) ürünün 300 ml su veya tercih ettiğiniz bir içecek ile karıştırılarak antrenman öncesinde, antrenman esnasında yada antrenman sonrasında kullanılması tavsiye edilir.