Termojenik terimi 'Termogenez'den bir başka deyişle 'Isı üretimi'nden gelmektedir. Isı üretimi artarsa kalori üretimi de artar. Termojenik denilen her şey kullanılmalı mıdır? Tabiki de hayır! Termojenik etkisi olan ürünlerin birçoğunun zehir etkisi bulunmaktadır ve bilincsiz kullanımı ciddi problemlere hatta ölümlere sebep vermektedir. Bu yüzden zararlı olup olmadığının kanıtı olmayan hicbir ürünü kullanmayın.
Termojenik ürünler ve besinler,
1. İştahı azaltırlar. Metabolizmanın hızlanıp vücudun fazla enerji harcamasına sebep olurlar. Bu da yağ yakımını hızlandırmaktadır. Bazı yağ yakıcı ergojenik ürünler termo formda bulunur. Bunlar yağ yakımı ve kilo vermede daha güçlü etki göstermektedirler.
2. Kafein, yağ asitlerini kan dolaşımına salgılamak için teşvik edici olan ve enerji için kullanılan adrenalini artırır, iştahı azaltır ve metabolizmayı hızlandırır. Yeşil çay, adrenalin salınımını uyarır, adrenalin parçalanmasını yavaşlatır ve etkisini artırır. Kapsaisin, iştahı azaltır, metabolizmayı hızlandırır, adrenalin salınımını uyarır. Yohimbin, Afrika yohimbe ağacının kabuğundan elde edilen bir kimyasaldır. Termojenik destek maddesidir. Yağ metabolizmasını artıran adrenalin, noradrenalin ve dopamin aktivitesini artırır. Acı portakal/Sinefrin, metabolizmayı artırır, yağ yakımını destekler.
Aç kalmak fazla kilolardan kurtulmak için bir çözüm değildir. Yeterli ve düzenli beslenmediginiz sürece vücudunuz bitkin düşüp, enerjiye ihtiyaç duyacak ve bunu da yediğiniz her şeyi yağa çevirerek karşılayacaktır. Stressiz yaşam, düzenli beslenme, gerekli doktor kontrolleri, spor ve uygun termojenik ve ergojenik ürünler yeterli olacaktır. Kullandığınız ürünlere ve dozuna dikkat ediniz. Size uygun ürünümüzü görselimizde görebilirsiniz.
Mutlu, sağlıklı, spor dolu günler diliyoruz.
Biyokimyager H.K.
FİT YAŞAM
İLGİLİ YAZILAR