Başlangıç Seviyesi
Günde 1 defa antrenman sonrasında 1 servis (7g) ürünü, 200-300 ml su ile karıştırarak tüketiniz.
Orta Seviye
Günde 1 defa antrenman sonrasında 1 servis (7g) ürünü, 200-300 ml su ile karıştırarak tüketiniz.
İleri Seviye
Günde 1 defa antrenman sonrasında 1 servis (7g) ürünü, 200-300 ml su ile karıştırarak tüketiniz.