Başlangıç Seviyesi
Antrenmandan önce, sonra veya esnasında 1 ölçek ürünü 350 mL su ile karıştırarak tüketebilirsiniz.
Orta Seviye
Antrenmandan önce, sonra veya esnasında 1 ölçek ürünü 350 mL su ile karıştırarak tüketebilirsiniz.
İleri Seviye
Antrenmandan önce, sonra veya esnasında 1 ölçek ürünü 350 mL su ile karıştırarak tüketebilirsiniz.